剖腹产十多天了奶水不够吃怎么办

一、剖腹产十多天了奶水不够吃怎么办

剖腹产后10天奶水不够

剖腹产后奶水不足很多妈妈都会这样的。哺乳是每个女性在妊娠后要做的第一项重要任务，它能给宝宝出世后的第一种食物，下面我们就来了解下辅乳期奶水不足怎么办?

下面我们就来了解民间的一些催乳秘方!

1、清淡肘子

猪肘子1只，当归、王不留行(中药店有售)各1份，三者100：2：2比例，用清水弊衫绝小火炖至烂熟。午餐吃肉，晚餐喝汤。

2、猪骨通草汤

猪骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克，通草6克，加水适量，熬2小时得猪骨汤约1小碗，加入少许油，1次喝完，每日1次，连服3-5天。

3、猪蹄通草汤

猪蹄1只，通草3克，加水适量，放入砂锅内共煮2小时，得猪蹄汤一碗，分两次喝塌友完。每天1次，连服3-5天。猪蹄在进餐时吃掉。

家人要照顾好产妇。对于女性来说，怀孕坐月子是非常重要的事情，所以作为老公一定要好好照顾租姿她。照顾好产妇，这不仅是对产妇自己好，更是对宝宝好，也可以找专门的人照顾产妇和宝宝，这样产妇能够更好的休息，这样产妇的奶水也会慢慢的恢复。

剖腹产十天奶水少可能是平时哺乳方式不正确的原因，如平时没有经常让宝宝吮吸乳头，就会导致奶水分泌量少，所以要注意改正这些返饥不正确的哺乳方法。同时可医生指导下按摩乳房，能对乳房造成良性刺激，起到催奶效果。其次，平时要多注意饮食，可多岁派吃花生、黄豆、猪蹄、鲫鱼。同时要注意放松心情，不能太紧张或太焦虑，还要保证睡眠乎世贺充足，才能更好的防止奶水分泌受到影响。

二、剖腹产奶水少怎么办

很多孕妇都想要选择顺产的方式来生宝宝，但是因为身体的原因，顺产会比较危险，所以就选择了剖腹产，要注意的是剖腹产手术后一定要注意休息好，护理好自己的身体。有些孕妇奶水少，有些担心，一起来看下剖腹产奶水少怎么办

药膳猪肝粥

剖腹产的妇女用药膳猪肝粥作为产后前三天的主食，除了可以补充产后所需的养分外，还会有补气，有利水及伤口较不易发炎的作用。

下奶汤水

多喝下奶的汤水，可以多喝一些鱼汤等等容易长奶水的汤水。

多吃蔬菜水果

蔬菜水果都可以吃的，尽量吃热乎的食物，还要注意多休息，勤喂奶就好。

药物调理

剖腹产奶水少怎么办？可以从饮食方面来调理，要注意吃一些容悉氏易下奶的食物，多喝汤水。如果效果不是很好，可以去医院开一些下奶的药物。

放松心情

产妇不能着急，压力过大，睁雹散也会对孕妇奶水的情况造肆型成影响，所以要从生活，心态，饮食等等多方面来护理。

三、剖腹产后不下奶怎么办,剖腹产后5天怎么回奶

剖腹产要是不下奶的话，可以吃一些利于下奶的东西。多喝一些猪蹄汤排骨汤有营养的汤类， 不要吃，没有营养的东西，不要吃辛辣刺激油腻和海鲜类的食物，多吃一些大豆蛋白之类的东哗衡埋西，有助于奶水的分泌，也保证了孩子乳汁的应求。

剖腹产后不下奶怎么办 也许由于是剖腹产，所以许多产妇在产下宝宝后，本应当奶水并没有及时的呈现，剖腹产奶水少怎样下奶快又多?这也是让产妇忧虑，本来这也是许多产妇不愿意剖腹产的因素之一，不过也有很快就下来奶水的。母乳喂食不论是对重生宝物的成长成发育，还是对产妇的身体康复都有好处。要奶水多，产妇可以多吃一些催奶的食物。催奶的食物有以下这些：

1、花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

3、茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

4、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食乱蚂或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

5、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

剖腹产后5天怎么回奶 减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。少吃蛋白质含量丰富的食物，一定要禁汤食。炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。吃维生素b6，一天吃3次，每次吃20片。大概三天就可以把奶回去了。

口服或外用中药类回奶药有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天，少食汤水类食物，清淡饮食。奶水胀，但吸不出，是由于乳腺管不太畅通导致的，现在的人生活无规律、压力大、再加上经常穿纲托的胸罩等等因素，导致乳腺管大多不是很通畅。乳腺导管不通畅，就很容易造成了乳房胀，乳汁少的表现。产后奶胀不下奶，可以试试这些方法：

1、多按摩乳房，从四周向乳头按摩，在保证乳房皮肤不磨破的情况下，每次按摩四个小时，切记时间要长但不要伤皮肤。也可以找一名比较可靠合格的催乳师来按摩开，达到疏通乳腺管的目的。

2、用热毛巾来热敷乳房。

3、让宝宝多吸吮乳头，宝宝的吸吮刺激是非常有作用的。而且，每次孩子喂完奶之后尽量用吸奶器或拦雹用手排空乳汁，有利于乳腺管的通畅，以防乳腺炎的发生。

4、多喝些猪蹄汤或者鲫鱼汤。