2 无法排尿的危害:
尿潴留增加了尿路感染的机会,充盈的膀胱可能会使子宫移位,影响子宫收缩,甚至引起子宫出血。
3 产后排尿困难的原因:
膀胱和尿道因分娩受伤肿胀,妈妈会感觉不到膀胱充盈。
会阴部伤口疼痛,腹内压降低,导致产后排尿困难或感觉不洁。
良好的家庭护理:
小便护理:
1 用温水浸泡臀部
如果妈妈觉得更舒服,她甚至可以直接在水里小便。
2 洗脸盆地漏
听流水声会让身体想小便。
3 保持直立
或站或走,让重力帮助妈妈排尿。
4收缩和放松骨盆肌肉
为刺激排尿,避免使用导尿管,家人可提醒产妇每1520分钟收缩、放松盆腔肌肉5次。
尖端:
如果长时间如厕,起身时动作要缓慢,不要突然起身。
B 食材准备:
多喝水,多吃蔬菜水果,高纤维食物。
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